Dans cet article, vous allez découvrir un exercice qui vous permettra de vous entraîner à attaquer sur un service court. Cet exercice se fera en deux étapes : d’abord au panier de balles, puis sur des échanges. L’objectif est de toucher la balle au bon moment pour réussir vos attaques.

Étape 1 : Au panier de balles

Dans cette première étape, vous devrez faire attention à bien vous placer et à toucher la balle au sommet de sa trajectoire. Si vous ne vous placez pas correctement ou si vous prenez la balle trop tard, vous ne pourrez pas la renvoyer efficacement. Votre partenaire se place au panier de balles et vous envoie des balles courtes au milieu de la table. Votre objectif sera de renvoyer la balle en flip revers au milieu de la table. Dès que vous y parvenez, essayez de placer la balle dans l’angle droit ou dans l’angle gauche.

Étape 2 : Sur échanges

Dans cette deuxième étape, l’objectif est d’enchaîner après le flip par une contre-attaque. Votre partenaire vous envoie un service court au milieu de la table. Vous devez renvoyer un flip au milieu de la table. Ensuite, votre partenaire vous renvoie une balle longue dans le revers et vous devrez enchaîner pour marquer le point. Pour accentuer la difficulté, vous pouvez envoyer votre flip sur la droite ou sur la gauche. Cela vous permettra de vous entraîner à différentes situations et de varier votre jeu. Ces situations pourront ensuite être réutilisées en match.

Conclusion

Cet exercice vous permettra de vous entraîner à attaquer sur un service court. En travaillant votre placement et votre timing, vous serez en mesure de réussir vos attaques plus facilement.

N’oubliez pas de vous entraîner régulièrement et de varier vos exercices pour progresser dans votre jeu. À vous de jouer !